Que ce soit sur son compte personnel ou sur le compte de son entreprise, suivant le jour ou l’heure où votre contenu est publié sur Instagram, l’impact ne sera pas le même. 

En fonction du jour de la semaine et le moment de la journée, l’engagement ainsi que les impressions sur vos posts seront radicalement différentes. Et ce, même si votre contenu est qualitatif et se démarque de la concurrence !

Pour répondre enfin à cette question, nous avons analysé 900 000 posts publiés en France sur Instagram afin de déterminer le meilleur jour et la meilleure heure pour partager du contenu sur Instagram.

quand publier sur instagram, Quand publier sur Instagram ? Meilleurs jours et heures en France

Les horaires et les jours les plus utilisés pour publier sur Instagram

Comme nous l’avons vu lors de nos précédentes études telles que l’état des lieux du community management, ou l’utilisation des réseaux sociaux par les agences et les e-commerçants : les jours les plus utilisés pour publier sur Instagram sont du lundi au vendredi.

Les community managers publient 2 fois moins le week-end sur l’ensemble des réseaux sociaux. Pourtant, comme nous allons le voir à la suite de cet article, c’est pourtant le week-end que l’engagement moyen est le plus haut ! 

En ce qui concerne les horaires de publication, les community managers publient aussi bien le matin que l’après-midi. En revanche, on constate un pic de publication à 11h et à 18h.

Mais alors, bonne pratique ou mauvaise pratique ?

Quels sont les meilleurs jours pour publier sur Instagram ?

Pour ce qui est des meilleurs jours pour publier, si vous souhaitez publier en semaine et augmenter l’engagement sur vos posts, comme nous le voyons sur ce graphique, le jour importe peu et l’engagement moyen est constant du lundi au vendredi.

En revanche, on constate plus d’engagement sur les posts publiés le samedi et le dimanche !

quel jour publier sur instagram

Notre recommandation : publiez sur Instagram le week-end pour augmenter vos impressions et l’engagement de vos posts. Si vous préférez publier en semaine, le jour importe peu.

Quelles sont les meilleures heures pour publier sur Instagram ?

Comme nous l’avons vu précédemment, les heures les plus utilisées par les community managers pour publier sont 11h et 18h.

Si on s’en tient à l’évolution de l’engagement au cours de la journée, on constate qu’il est constant. Un pic d’engagement se produit à midi et se stabilise durant l’après-midi, puis il continue d’augmenter de 19h à 23h.

à quelle heure publier sur instagram

Notre recommandation : publiez sur Instagram à partir de 19h pour optimiser l’engagement sur vos posts. Si vous souhaitez publier plus tôt dans la journée, nous vous recommandons de publier à partir de 12h. L’engagement est en moyenne plus bas le matin sur Instagram. 

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En conclusion

Vous avez maintenant un bon aperçu des meilleurs jours et heures pour publier sur Instagram, et des pratiques des community managers ! 

En misant sur les moments où l’engagement est fort pour votre communauté Instagram, vous augmentez les chances de la faire interagir avec votre marque, et donc d’augmenter votre ROI.

Cependant, on vous conseille de tester par vous-même et d’analyser comment vos audiences interagissent avec votre contenu. Chaque communauté est différente et les algorithmes sont en perpétuelle évolution.

Comment faire ? Rien de plus simple, on vous conseille d’utiliser un outil de gestion des réseaux sociaux comme Agorapulse pour analyser vos propres statistiques et suivre l’engagement sur vos publications en temps réel. 

Et pour aller plus loin, on a également réalisé une étude similaire sur les meilleurs moments pour publier sur Facebook, LinkedIn et Twitter !

On a aussi analysé les meilleurs créneaux pour poster des vidéos, ce format étant le plus engageant sur les réseaux sociaux.

Vous n’avez pas encore testé Agorapulse ? Il ne vous faudra pas plus de 30 jours d'essai pour l'adopter !